Mejora tu estado de bienestar
¿Quieres conocer tu probabilidad de padecer ansiedad en el próximo año y trabajar para reducirla y así mejorar tu bienestar?
Si es así y crees que debemos cuidar de nuestra salud mental, cumples con el primer requisito para participar en prevANS.
¿Qué es prevANS?
prevANS es un entrenamiento que podrás realizar a través de una página web o una aplicación móvil, que te proporcionará información y herramientas para prevenir los problemas de ansiedad, mejorar tu salud mental y fortalecer tu bienestar, con el fin de ayudarte a que te sientas mejor.
¿Sabías que en el mundo hay 300 millones de personas que sufren ansiedad?
¿Sabías que en España son casi 3 millones de personas las que sufren este problema?
¡prevANS puede ayudarte!
APRENDIZAJE Y FORTALECIMIENTO
Con prevANS obtendrás un apoyo para cuidar de tu salud mental y fortalecer tu bienestar. Además, aprenderás estrategias que te ayudarán a reducir el estrés, los síntomas de ansiedad, las preocupaciones y los miedos.
FLEXIBILIDAD DE USO
Podrás usar esta aplicación a través de tu móvil, ordenador o Tablet, cuándo y dónde quieras a la hora que mejor se adapte a tu rutina diaria.
PERSONALIZACIÓN
El contenido de prevANS será personalizado, tendrá en cuenta tu probabilidad de padecer ansiedad y adaptará el entrenamiento a ti y a tus necesidades.
GRATUITO
La aplicación prevANS se ofrece de forma gratuita ya que forma parte de un estudio científico avalado por el Ministerio de Ciencia e Innovación del Gobierno de España.
ESTUDIO CIENTÍFICO
La aplicación prevANS ha sido desarrollada por un equipo experimentado de científicos/as del Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA) y la Universidad de Málaga junto con otros centros científico-académicos españoles y contiene estrategias científicamente probadas para la mejora del bienestar y la salud mental.
Proyecto prevANS
El proyecto prevANS tiene como objetivo proporcionar herramientas y estrategias para prevenir la ansiedad en población adulta. Al ser un estudio de investigación, puedes caer aleatoriamente en uno de los dos grupos que existen.
Por un lado, puedes caer en un grupo donde se pondrá a prueba un programa preventivo que hará uso de una calculadora que permite conocer tu probabilidad de padecer ansiedad en el próximo año y podrás trabajar con ella desde el móvil, ordenador o Tablet.
Por otro lado, puedes caer en un grupo donde lo único que te vamos a pedir es que rellenes unos cuestionarios, aunque, al finalizar el estudio, si la intervención prevANS ha sido efectiva, te daremos acceso gratuito e ilimitado a todos los contenidos de este entrenamiento.
PrevANS es un proyecto que ha sido financiado por la Agencia Estatal de Investigación (AEI) y el Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) del Ministerio de Ciencia e Innovación (PID2020-11965RA-100); (CP19/00056). Se enmarca dentro de la Red de Investigación en Cronicidad, Atención Primaria y Promoción de la Salud (RICAPPS – RD21/0016/0012) y está avalado por el Comité de Ética pertinente.
¿Quiénes somos?
Grupo de investigación
Detrás del proyecto prevANS se encuentra un equipo de investigadores/as que forman parte del grupo de investigación SAMSERAP (Salud Mental, Servicios y Atención Primaria). Este grupo está compuesto por un sólido equipo multidisciplinar de médicos/as de familia, psiquiatras, psicólogos/as, epidemiólogos/as y estadísticos/as.
Nuestro equipo ha llevado a cabo proyectos de investigación financiados por agencias de investigación internacionales (European Framework Programs, Medical Research Council, etc.) y españolas (ISCIII, MINECO, Consejería de Salud de la Junta de Andalucía, etc.). Pertenece al Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA) y la Red de Investigación en Cronicidad, Atención Actividades Preventivas y Promoción de la salud (RICAPPS).
Investigadora responsable
Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA) y Facultad de Psicología de la Universidad de Málaga
Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA)
Facultad de Psicología de la Universidad de Málaga e Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA)
Servicio Andaluz de Salud, Junta de Andalucía, Facultad de Medicina de la Universidad de Málaga e Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA)
Universidad de Santiago de Compostela
Investigadora predoctoral
Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA) y Facultad de Psicología de la Universidad de Málaga
Facultad de Enfermería y Fisioterapia de la Universidad de Salamanca
Investigadora predoctoral
Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA)
Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA)
Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA)
Facultad de Psicología de la Universidad de Sevilla
Facultad de Psicología de la Universidad Loyola Andalucía
Si tienes alguna duda, puedes ponerte en contacto con nosotros/as a través de:
Participa
¡Contar contigo es muy importante!
Hay seis buenas razones para participar en este estudio de investigación:
| 1 Mejorar tu bienestar y desempeñar un papel más activo en el cuidado de tu salud | 2 Conocer tu probabilidad de padecer ansiedad en el próximo año | 3 Ayudar a encontrar la forma de fortalecer la salud mental de las personas |
| 4 Contribuir en un estudio científico que intenta encontrar la intervención más efectiva para prevenir la ansiedad | ||
| 5 Ayudar a la ciencia a obtener más información sobre el funcionamiento de la mente | ||
6 Entrarás en el sorteo de un iPad de última generación
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| 1 Mejorar tu bienestar y desempeñar un papel más activo en el cuidado de tu salud |
| 2 Conocer tu probabilidad de padecer ansiedad en el próximo año |
| 3 Ayudar a encontrar la forma de fortalecer la salud mental de las personas |
| 4 Contribuir en un estudio científico que intenta encontrar la intervención más efectiva para prevenir la ansiedad |
| 5 Ayudar a la ciencia a obtener más información sobre el funcionamiento de la mente |
| 6 Entrarás en el sorteo de un iPad de última generación
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Si estás interesado/a en formar parte de prevANS, esto es lo que tienes que hacer:
Aceptar el consentimiento de participación (solo unos segundos)
Completar algunos datos personales y responder a preguntas sobre tu salud y aspectos sociales (5 minutos)
Comprobar si cumples los requisitos para participar (solo unos segundos)
Comenzar a trabajar para mejorar tu bienestar
¡No olvides!
- La participación en este estudio es una decisión VOLUNTARIA, personal e intransferible
- Tú decides cuándo participar y cuándo dejar de hacerlo sin tener que dar explicaciones y sin que esto repercuta en ningún cuidado de salud que recibas.
- Antes de participar, asegúrate de que sabes todo lo que te interesa del estudio y si hay cuestiones que te preocupan, ¡pregúntanos! (info@prevans.org)
